自分らしく生きるとは

自分らしく 幸せに生きるためのパートナー選びを叶える　

結婚カウンセラーの 佐々木 陽子です

みなさんは 「自分らしさ、本当の自分」というワードを聞くと、どう感じますか？

そもそも みなさんは、自分らしく生きている実感がありますか？

ある人は、素直な自分でいられたのは、
子どもの頃までだなぁ・・・と感じるかもしれません

あるいは、素直素直な自分でいられたのは、と感じるかもしれません

ある人は、自分らしさが何なのか全くわからない・・・と言うかもしれません

本当の自分も、嘘の自分も、そんなことあるのだろうかと思うかもしれません

この世に生きていると、自分らしさや、本当の自分で生きることを許されないような状況に
置かれやすいのでは・・・と私は感じてしまいます

私もかつては、社会の目をすごく気にしていたし、その場に課せられている役割・責任から

自分を抑え、その期待に応える自分を生きてきました

頑張る自分が、自分らしさだと信じてまだ足りないまだ足りないと自分にムチを打って・・

その結果、自分が幸せだと感じることが何かさえもわからなくなって行きました

心の底から感じられる楽しさや喜びもすっかり忘れていました

だけど、心だけでなく、全てに疲れ果てた時、私の奥底にいた何が動き始めたんです

それは、“もっと私を生きて・・・” と言われているような感覚でした

そして、私の奥底にいる内なる声に丁寧に耳を傾け始めた時、少しずつですが

私の心が自由になっていくのを感じていきました

私は今、こう感じている　

私の何かが、これはおかしいと感じている

周りの人が何と言おうが、私の心は、こう思っている

私はこれをした方が良いような感じがしている

私はこうしたい

私はこれが正しいと感じている

それをすることで　

　私の「ここ」は落ち着く

　私の「ここ」が嬉しいと言っている

　私の「ここ」がそれだよ、それ、と言っている

　私の「ここ」が喜んでいる

内なる声　奥底にある私の心の声

私の「ここ」は、あなたらしさ、本当のあなたを教えてくれる

ヒントになるのではないかと私は思います

周りの誰でもない「私」が感じる幸せは、

「私にしかわからない幸せ」「私だけの幸せ」です

今のあなたの現状を

あなたの内なる声は、あなたの奥底にある心の声は、あなたの「ここ」は、

何と言っていますか・・・？

その声をどうか押し潰さないでください

その声に耳を傾けることを恐れないでください

あなたの内なる声は　あなたの奥底にある声は　あなたの「ここ」は

あなたを生きたがっています

あなたらしく、本当のあなたを生きられた時

決して違和感のない自然な自分でいることに心地よく感じられるかもしれません

まだそこに慣れずにこれでいいのかな・・・と不思議な感覚に陥るかもしれません

でも、少しずつで良いので自分らしく生きることを、本当の自分でいられる自分を、

ぴたーっとくるこの感覚を、しっかり味わって、受け止めて丁寧に生きてほしいなと思います

そして、結婚を願う時、自分らしく幸せに生きるためのパートナー選びを叶えられたら

とっても素敵なことだと思いませんか？

あなたの気持ちに寄り添い、共に内なる声に耳を傾けていくことで

より、早く、内面的に自由になるお手伝いができるのがカウンセリングです

そんなお手伝いを必要とされる方のお役に立てれば幸いです

これまでの助産師・心理師としての経験を活かした結婚カウンセリングで、

その方らしい生き方に寄り添い、自分らしく幸せに生きるためのパートナー選びを応援する

結婚カウンセラーとしてあなたをサポートしていきます！